CRISE DE FOU RIRE
Crise de fou rire en séance de sophrologie jeudi soir.
Inspirer par une narine en se bouchant la 2ème
Expirer par la 2ème narine en se bouchant la 1ère
Reproduire plusieurs fois l'exercice...
Ce que je m'appliquais à faire
MAIS....
Au bout d'un moment je me suis surprise à inspirer et expirer........... par la bouche...Tu parles d'une neu neu !!!Pourquoi me bouchais je les narines l'une après l'autre ? !!!! J'en ai attrapé le fou rire...en déconcentrant la séance...bien évidemment... !!! PFFFF !!!
En fin de compte je pratique l'art de la concentration en me déconcentrant ! ARFFF !
Crise de fou rire en séance de sophrologie jeudi soir.
Inspirer par une narine en se bouchant la 2ème
Expirer par la 2ème narine en se bouchant la 1ère
Reproduire plusieurs fois l'exercice...
Ce que je m'appliquais à faire
MAIS....
Au bout d'un moment je me suis surprise à inspirer et expirer........... par la bouche...Tu parles d'une neu neu !!!Pourquoi me bouchais je les narines l'une après l'autre ? !!!! J'en ai attrapé le fou rire...en déconcentrant la séance...bien évidemment... !!! PFFFF !!!
En fin de compte je pratique l'art de la concentration en me déconcentrant ! ARFFF !
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